06/04/2006

Gezonde vakantie?

Op reis gaan: even al je zorgen vergeten, er eens tussenuit zijn, alle dagen feest, ... Veel plezier, en het is je van harte gegund! Het kan echter wel eens heel anders verlopen dan je had gehoopt, en één van de dingen die daarbij op de proppen komen zijn... ziekten. Afrika mooi en ongerept? Ja, maar tevens 'thuishaven' van enkele gevaarlijke bacterieën. Azië? Zuid Amerika?

De vraag stellen is ze beantwoorden. Gelukkig is een gewaarschuwd man of vrouw er twee waard. Informeer je dus voor je op het vliegtuig stapt, en kijk om te beginnen eens op de site gezond op reis.

31/03/2006

Hoe oud ben je echt?

Hoe oud ben je echt? Hangt van je al dan niet gezonde levensstijl af natuurlijk... Om een goed beeld te krijgen van jouw echte leeftijd kan je de gelijknamige test doen op deze website.

Geen dank (maar geef mij niet de schuld als de resultaten tegenvallen...).

30/03/2006

Site in de kijker: Gezond Sporten

Gezond Sporten is een initiatief van de Vlaamse Overheid. Met de site willen ze sporters in Vlaanderen (en elders natuurlijk) informeren over sport en gezondheid, blessures (en hoe ze te voorkomen), sport en voeding enz. Ook de aspecten training en EHBO worden niet verwaarloosd. Alles bij elkaar is dit een vrij volledige site voor wie actief met sport bezig is. (Voetbalsupporters mogen deze sitegerust overslaan).

Allen daarheen dus!